ВСД это продукт влияния сильного потока информации, который обрушился на современного человека. А он оказался совсем не готов к такому грубому воздействию на его нервную систему.
Повышенная невротизация современных людей связывается с негативной информацией, которая в огромных количествах поставляется с экранов телевизионных каналов, радио и интернета. Посмотрите на выпуск новостей любого канала. Сколько негатива выливается за короткое время передачи.
Журналисты специально подбирают шокирующие новости, чтобы привлечь ещё большее внимание к своей программе. Они не думают о том, как эта негативная информация отобразится на психическом здоровье людей. Телевидение и другие СМИ не отражают действительность, а формируют психику человека и влияют на его психическое здоровье.
Доступно это показывает следующий ролик.
Ты просто посмотрел программу новостей. После такого просмотра, ты не можешь заснуть, а в голове создаются ужасные картины, одна страшнее другой.
Почему так происходит? Во время просмотра таких жестоких программ, у тебя выделяется гормон адреналин. Твоё подсознание не делает разницы между событиями на телеэкране и твоей реальностью. Оно решает, что тебе грозит опасность и готовит тебя к борьбе с ней. А ты, всего-то, лёжа на диване, смотришь новости об убийствах, авариях и заложниках. Чтобы организм пришёл в норму, после такого отдыха, необходимо несколько часов.
Если такая ситуация повторяется постоянно, тогда однажды твоя психика может не выдержать и даст сбой. Насколько он будет серьёзным зависит от многих причин. Не подставляй себя под удары зомбоящика!
Каждый желает сохранить в норме своё здоровье, и не только психическое. Поэтому каждому человеку нужно думать о своём здоровье самому.
Для этого сознательно избегай просмотра выпусков новостей, бессмысленных сериалов, фильмов и передач с вёдрами слёз и крови. Не следи за происходящими в мире событиями и их развитием.
Такое поведение поможет тебе и твоей семье избежать ситуации травмирующие психику, сохранить психическое здоровье своё, своих друзей и родственников.
В этом разделе нашего сайта будут публиковаться только хорошие новости об успехах и достижениях в лечении ВСД. Все современные методы лечения вегетососудистой дистонии.