Здравствуйте. Сразу же хочу сказать спасибо за ту работу,что Вы здесь проделываете, Вы очень помогаете людям. Надеюсь на помощь и мне. Сейчас мне 22. Уже 4 года я страдаю многими симптомами гипотензивного (гипотонического) ВСД, что выяснилось совсем недавно, - утомляемость, слабость, при стрессе сюда же добавляются панический страх, головная боль, вспышки беспричинной паники, долго не могу уснуть, постоянно мерзну.
Просыпаюсь я обычно разбитая, даже если до этого спала 12 часов. Городок у нас небольшой, медицина здесь очень страдает, прошу Вашей помощи! Какие препараты можно принимать? Спасибо.
Ответ на вопрос:
Лечение ВСД по гипотоническому типу.
Лечение любого типа ВСД состоит из медикаментозного успокоения нервной системы и дальнейшего примирения со своим страхом смерти. Огромного отличия в лечении ВСД по гипотоническому типу нет, но всё же необходимо учитывать некоторые моменты. Во-первых, нельзя применять успокаивающие лекарства, которые снижают артериальное давление и замедляют частоту сердечных сокращений. Это препараты из группы бета-адреноблокаторов (анаприлин и др.) и лекарственные травы - боярышник, пустырник, ландыш, калина, сок красной столовой свеклы. При этом показан приём стимулирующих лекарственных трав - элеуэнтерокок, эхинацея, китайский лимонник, женьшень, которые противопоказаны при ВСД по гипертоническому типу.
Гипотензивный тип ВСД - самый неприятный из всех остальных по ощущению своего общего состояния. Ведь снизить давление можно многими лекарствами, а для поднятия его существует очень мало препаратов. Обязательно в комплекс лечения должны включаться успокаивающие лекарства из групп седативных и транквилизаторов. Опять же те, которые не снижают артериальное давление.
Какие именно лекарства нужно применять, этот вопрос необходимо обсудить с врачом на очном приёме. Не советую Вам искать назначение лечения в интернете, а тем более выполнять такое назначение.
Лечение ВСД идёт по нескольким направлениям: успокаивающие лекарства, психотерапия, физические упражнения. Уже сейчас Вы можете приступить к выполнению посильных физических нагрузок. В обязательном порядке, ежедневная пешая прогулка или бег трусцой 5-10 км. Начинать нужно с небольших дистанций, ежедневно их увеличивая. После медикаментозного успокоения нервной системы, нужно начинать работу со своим мозгом по примирению со страхом смерти. Когда возникают симптомы панической атаки, человек начинается очень бояться за свою жизнь, этим только усугубляя течение болезни и делая невозможным выздоровление. Первое от чего нужно избавиться это страх смерти. Нужно просто пояснить своему мозгу, что глупо боятся того, что неизбежно сбудется.
Психотерапию нужно проводить самостоятельно, убеждая себя в том, что ничего страшного не происходит и не случится. Кроме Вас самой этого сделать для Вас никто не сможет. Даже самый лучший врач может только указать нужное направление, а работать над собой нужно самостоятельно.
Нужно обратиться к доктору по месту жительства. Хотя, где же их найти хороших докторов? Всю болезнь Вы создали сами в своей голове, и пока не перестроить своё мышление и отношение к её симптомам, улучшения ждать не приходится. Верьте в успех и держите улыбку на лице всегда, несмотря на плохое самочувствие.