Здравствуйте. Сейчас мне 26 лет. Судя по вашим статьям у меня ВСД уже более пяти лет, скорее всего, по смешанному типу и по полной программе всех симптомов.
Конечно, самыми ужасными проявлениями этого синдрома являются панические атаки. Сначала при приступе ПА у меня учащался пульс до 120 у/мин, возникали перебои в работе сердца и т. д. Прочитав ваши статьи, я поняла, что со мной происходит. Осмыслив всю информацию, я начала бороться со страхом, успокаивая себя, что это не смертельно. Вскоре около недели я жила спокойно, появилась уверенность в долгой и счастливой жизни. Но потом ПА вернулись, только в сопровождении с противоположными симптомами. Теперь у меня часто понижается пульс примерно до 50, несмотря на дневную физическую нагрузку. И во время перебоев в сердце меня накрывают приступы паники, но при этом пульс остается низким. Я практически перестаю чувствовать удары сердца и боюсь, что оно остановится.
Характерен ли для приступа панической атаки такой низкий пульс? Ведь в статье говорится, что при приступе «учащается пульс, часто до 150-200 ударов в минуту»? Может ли такой синдром привести к другим серьезным заболеваниям? Еще у меня часто появляется слабость в ногах (то становятся как будто деревянными, то появляется дрожь). Является ли это следствием ВСД? Смогут ли помочь преодолеть эту слабость физические упражнения?
Очень благодарна вам помощь.
Ответ на вопрос:
Приступ панической атаки.
Не ставьте себе сами диагноз по одной информации из интернета. Как минимум, для правильного установления диагноза нужно иметь несколько источников информации, в том числе и лечащий врач, обязательно психотерапевт.
Паническая атака при ВСД по гипертоническому типу характеризуется повышением артериального давления и пульса, усиленным сердцебиением.
Паническая атака при ВСД по гипотоническому типу сопровождается снижением артериального давления и пульса, появляется чувство замирания сердца, тошнота, одышка, общая слабость, потливость.
Вы сами пишете о том, что вегето-сосудистая дистония у Вас по смешанному типу. Если у человека ВСД по смешанному типу, тогда он может испытывать оба вида панических атак. Главное, что при обоих состояниях наблюдается тревога и паника. Это то, что объединяет эти два, на первый взгляд, противоположных комплекса симптомов. Паническая атака с повышением давления и пульса наблюдается в несколько раз чаще, чем с понижением этих показателей жизнедеятельности, поэтому о них пишут чаще. Но это состояние определяется как ВСД. К нему же относится и наблюдаемая Вами слабость и дрожь в ногах.
Вегето-сосудистая дистония развивается на фоне невроза, и когда начинаются панические атаки, тогда состояние становится серьёзным и требует обязательного психотерапевтического или лекарственного лечения. Если это состояние не лечить, тогда невроз будет развиваться дальше и к чему это может привести, одному Богу известно.
Главная составляющая ВСД это страх. Вы правильно поняли ситуацию и правильно начали работать с ней. Но терпение не получилось сохранить надолго. То, что накапливалось годами , не сможет исчезнуть за неделю и даже за месяц. Ведь невроз не стоит на месте. Он постоянно меняет симптомы. Вы привыкаете к одним, и он сразу даёт Вам прочувствовать другие. Хочет запутать следы.
Не сдавайтесь! Для уверенности сделайте ЭКГ, общий анализ крови, биохимический анализ крови и анализ крови на гормоны щитовидной железы.
Физические упражнения при ВСД помогают, но делать их нужно не на результат и без фанатизма. Но причина ВСД не в физической форме человека, а в состоянии его нервной системы. Поэтому физические упражнения могут выступать как приложение к основному лечению, и не являются основным.
